节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
沈腾 马丽 艾伦 常远 黄才伦 许文赫 刘同 冯满 朱博岩 白客 陈鹤一 范丞丞 冯秦川 龚俊 郭祥鹏 胡先煦 黄渤 贾冰 李海银 林一 刘思维 毛晓彤 彭昱畅 乔杉 宋小宝 马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 宋妍霏 陶亮 王成思 王建华 王智 许吴彬 杨超越 尹正 于洋 张一鸣 章若楠 赵小棠 周大勇 庄达菲 左凌峰
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
刘学义 吴谨言 毕雯珺 赵小棠 陈楚河 黄日莹 邵伟桐 蒋恺 徐浩
张子枫 胡先煦 仁科 长江 黄小蕾 赵小棠 生港帅 袁文康 陈妍希 吴宣仪 李嘉琦 管乐 杨九郎 张占义 冯绍峰 钱漪 张祐维 李晨 张百乔 王影璐 茂涛 李宗恒 吴昊宸 韩云云 吴雨雪 王天放
周杰伦
祖峰 张沐兮
史元庭 黄曦彦 崔真真 苏祈安 张耀之 杨梓豪 余科宏 林永炬 李锐 彭宇
王端端 卢燕 张居信 陈冲 胡介国 吴汝俊 张瑜 郦波 陈文茜 刘轩 刘少林 刘少昂 张吉安
未知
演员：周杰伦
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演员：祖峰 张沐兮
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演员：史元庭 黄曦彦 崔真真 苏祈安 张耀之 杨梓豪 余科宏 林永炬 李锐 彭宇
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